Planta ruda y sus propiedades naturales-medicina ancestrales-ilmk

Medicina Natural Planta Ruda y sus Propiedades-remedios ancestrales-ilmk

Los ingredientes activos o aceites esenciales de esta planta se encuentran principalmente en sus hojas. Por esta razón, para utilizar las propiedades medicinales de esta planta, será necesario utilizar sus hojas.

Las propiedades de Ruda son muchas, pero se destacan principalmente, las cuales están relacionadas con problemas estomacales, cólicos y ansiedad. Luego seguir las principales características de la ruda.

Sistema digestivo por esta razón la  ruda facilita los procesos de digestión a medida que estimula la función biliar. Esta es la razón por la cual se recomienda encarecidamente tratar las infusiones de hojas crudas para beber casos de estreñimiento o trastornos gastrointestinales se recomienda beber estas infusiones después de las comidas.

Calambres. Es por esta razón que la ruda es muy útil para tratar casos de calambresestomacales, de la misma manera que sirve para tratar la diarrea. En estos casos es mejor consumir infusiones de Rudas.

Emenagogo. Por esta razón, la ruda se usa para reducir las alteraciones causadas por la menstruación. La consumición de Ruda reduce el dolor de cabeza y la sensación de ser irritado, típico de la menstruación y del síndrome premenstrual. También se utiliza en casos de amenorrea.

Sedante. Que contiene un efecto de  calmante y relajante, la ruda se utiliza para disminuir la sensación de dolor en los golpes o heridas. Además, las infusiones de esta planta reducen la ansiedad y el nerviosismo.

Cardiovascular. La ruda puede tener efectos muy positivos sobre las arterias tonales y normalizar la circulación sanguínea.

Cómo utilizar la ruda

El método más comúnmente usado para consumir la planta de Rudas es prepararlo en un té o infusión.

Rudas Té es muy fácil de preparar.

Hervir un litro de agua con un puñado de hojas de Ruda seca.

Una vez cocido dejar el agua con las hojas durante unos dos o tres minutos más en el fuego.

Retírelo del fuego y deje que descanse por lo menos 5 minutos antes de colar.

Sirva el té solo o con edulcorantes, ya sea caliente, frío o tibio.

Si usted  toma este té para tomar ventaja de la digestión, es ideal que usted lo beba justo después de la comida.

Las infusiones de Ruda se utilizan para tratar las siguientes afecciones:

Alivia la incomodidad causada por la menstruación.

Disminuye el dolor de cabeza.

Alivia la sensación de estar irritado.

Calma los nervios y la ansiedad.

Favorece el sistema circulatorio, fortalece las arterias.

Trabajo con la buena función biliar

Reduce la hinchazón abdominal.

Previene y disuelve el estreñimiento.

Corta la diarrea.

Mejora los calambres estomacales y los calambres.

Elimina parásitos.

La ruda es muy común en Joyabaj asi que es muy fácil de conseguir o comprar una maceta en cualquier vivero.

por Juventina Pablo